Jackie: Aunque hago mi mayor esfuerzo, no consigo encontrarle un Sentido a la vida y estar feliz en ella. Me cuesta ver que vale la pena y que es linda. ¿Cómo puedo lograrlo? ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor y más contenta? O al menos, no tan mal...
Núria: Hola, Jackie. La felicidad y la tranquilidad es un estado del ser. No puedes controlar mentalmente cuando ser feliz y cuando estar triste. Tu mente intenta controlar tus emociones y como no ve nada claro cómo va el mundo (dolor, sufrimiento, hambre, crueldad, guerras, crisis....) decide que no hay motivo para estar bien en esta vida de una manera plena y con sentido. Es el dominio de la mente, que piensa que debes hacer algo para ..., esforzarte ...
Pero tú no estás dominada por la mente. No, si tú lo deseas. Si lo deseas empieza con una sonrisa... tu corazón empezará a expresarse y empezarán a pasar cosas maravillosas aunque sean sencillas. Poco a poco empezarán a producirse milagros en tu vida y cada día tendrás un motivo para sonreír y estar tranquila en tu interior. Si le das una oportunidad a tu corazón para que te muestre lo bello que es vivir será una experiencia maravillosa y tu mente aprenderá a ver un nuevo mundo diferente del que hasta ahora ha vivido.
Sólo empieza con una sonrisa y déjate llevar.
Un abrazo de Luz